首先我们要知道什么是卵巢囊肿。卵巢囊肿是指在女性的卵巢内，有囊性的肿块出现，属于良性肿瘤的类别，所以不用过于担心，如果情况稍微严重一点的话，会出现多发性的卵巢囊肿。这种病在任何年龄阶段都有可能出现的，其中以20-50岁最为常见。因为在发病的早期是没有什么症状表现的，所以不易察觉，往往是在例行的身体检查中发现。
那么得卵巢囊肿的女性在生活中需要注意什么呢?以下有几点提示。
1、患者在月经期间，一定要禁止性生活的发生，还有所有的较剧烈的体育活动和重体力的劳动。此外，要保持一个开朗的心情，要学会调整，否则会导致内分泌的失调。
2、如果患者突然出现下腹部的疼痛，应该马上进行检查，及时得到保守治疗或者手术治疗。
3、若患者同时有子宫内膜异位症，而且卵巢巧克力囊肿达到了6cm以上，那么一定要注意不能劳累过度或者是情绪不稳，否则的话会引起囊腔的张力突然升高，造成破裂，导致急腹症。
4、平时就要保持一个乐观开朗的心态，还可以增强机体的免疫力。
5、做好生育的打算，尽量少做或不做人工流产和刮宫手术。
6、如果是恶性卵巢肿瘤者，一定要进行及时的手术治疗。
以上是卵巢囊肿女性患者需要注意的事项，但是肯定不止这六条，在生活中要十分注意。虽然说卵巢囊肿是良性肿瘤，对身体的影响不是很大，但是只要是疾病就会对身体产生影响，所以不能松懈，还是要特别注意应对方案和治疗手段。
归根结底，对于卵巢囊这种疾病，最好的是做到早发现，早治疗，如果发现卵巢不对劲但是不能得到确诊的，一定要注意定期随访随诊。女性自身也要保护好自己，比如平时不用冷水洗浴，饮食结构要调整正常，适量运动等，保持一个健康的体魄。
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